玉島・新倉敷の歯医者で歯ぎしり・くいしばり対策なら|タナベ歯科医院

歯ぎしり・くいしばり

歯がすり減った/朝起きると顎や歯が痛い
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歯ぎしり・くいしばりでお悩みの方へ


歯やあごのトラブル、もしかすると「歯ぎしり・くいしばり」が原因かもしれません。

知らないうちに歯を強く噛みしめたり、眠っている間にギリギリと音を立てていたりすることはありませんか? このような「歯ぎしり(ブラキシズム)」や「くいしばり(クレンチング)」は、見過ごされがちですが、歯・あご・筋肉に深刻な負担をかける原因になります。 タナベ歯科医院では、玉島や新倉敷エリアで歯ぎしり・くいしばりにお悩みの方のご相談を多く受けています。 早期発見・早期治療が、歯を守る第一歩です。
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歯ぎしりとくいしばりの違いとは?

歯ぎしり(夜間)
 :多くは睡眠中に無意識に起こり、「ギリギリ」と音を立てることが多いです。

くいしばり(日中)
 :日中に無意識で歯を噛みしめる癖。音がないため気づきにくく、ストレスや集中時に起こりがちです。

歯ぎしり・くいしばりが引き起こす症状

・歯のすり減りやヒビ、破折
・詰め物・被せ物の脱落や損傷
・顎関節の痛み、開口障害
・頭痛・肩こり・首の緊張感
・歯ぐきの痛み、知覚過敏、歯の動揺
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タナベ歯科医院での検査と診断

当院では、症状の原因を正確に見極めるため、以下のステップで丁寧に診断を行っています。

1. 問診・生活習慣の確認 現在の症状や日常生活でのクセ、ストレスの有無などをお聞きします。

2. 口腔内所見の確認 歯のすり減りやヒビ、顎関節の状態などを詳しく確認します。

3. 睡眠時筋電図検査(EMG) 歯ぎしりやくいしばりが実際に起こっているかを、筋肉の動き(筋電位)を測定する検査で客観的に確認します。 特に夜間の歯ぎしりは自覚がないことが多いため、この検査によって正確な診断が可能になります。
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治療方法について

■ ナイトガード(マウスピース)の作製 夜間の歯ぎしりによる歯の損傷を防ぐための、オーダーメイドのマウスピースを作製します(保険適用可)。
■ 噛み合わせの調整 補綴歯科専門医の視点から、噛み合わせに起因する問題がないかを診断・調整します。
■ 生活指導(TCH是正指導) 日中のくいしばりを防ぐため、無意識の歯の接触(TCH: Tooth Contacting Habit)を防ぐトレーニングや意識づけを行います。
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タナベ歯科医院の安心ポイント

◎ 補綴歯科専門医による、噛み合わせと歯の構造に精通した専門的な診断
◎ 怖くない治療を心がけ、初めての方も安心
◎ 清潔で落ち着ける院内空間と、半個室の診療室でプライバシーに配慮
◎ 筋電図検査(EMG)による科学的な根拠に基づいた診断
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よくあるご質問(FAQ)

Q. 歯ぎしりやくいしばりは放置しても大丈夫ですか?
A. 放置すると歯や顎に大きなダメージを与える可能性があります。 歯のすり減り・割れ・詰め物の脱落、顎関節症、肩こりや頭痛など、全身に影響を及ぼすこともあるため、早期の診断と対策が重要です。

Q. 筋電図検査は痛みがありますか?
A. ありません。 電極は皮膚表面に貼るタイプで、就寝中も違和感なくお使いいただけます。お子様や高齢の方でも安心して受けていただけます。

Q. ナイトガードはどれくらいで完成しますか?
A. 約1週間前後です。 初回の型取りから1週間ほどで完成し、来院時にフィッティングと使い方のご説明をいたします。保険が適用される場合もあります。

Q. 日中のくいしばりはどうすれば治りますか?
A. まずは「自覚」することが第一歩です。 TCH(歯の接触癖)を意識的に減らすための指導や、ストレスマネジメントのアドバイスも行っています。定期的なチェックと意識づけで改善していきます。

Q. 他の歯医者で治らなかったのですが、診てもらえますか?
A. もちろん可能です。 当院では補綴歯科専門医による噛み合わせの視点や、筋電図検査による科学的な分析をもとに、今まで改善しなかった症状にも対応しています。お気軽にご相談ください。
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こんな方はご相談ください

・朝起きた時に顎が疲れている、痛い
・歯が欠けたりヒビが入ったことがある
・家族に歯ぎしりを指摘された
・日中、気づくと歯を噛みしめている
・マウスピースを作りたいが、どこで作るか迷っている
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よくあるご質問・FAQ

  • Q"歯ぎしりや食いしばりがあると、どんな影響がありますか?"

    A"歯のすり減りやひび割れ、知覚過敏、顎関節症、頭痛、肩こりなどの症状を引き起こすことがあります。また、詰め物や被せ物が破損しやすくなる原因にもなります。"
  •  Q"マウスピース治療とは何ですか?"

    A"患者様の歯型に合わせて透明なマウスピースを製作し、就寝中に装着することで、歯や顎への負担を軽減し、歯ぎしりや食いしばりによる症状を和らげる治療法です。"
  • Q"歯ぎしりは自分で気づかないこともありますか?"

    A "はい、特に睡眠中の歯ぎしりはご自身では気づきにくいことが多いです。家族から指摘されたり、朝起きた時に顎がだるい、歯がしみるなどの症状で気づくことがあります。"
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タナベ歯科医院ブログ
【歯ぎしりしてませんか?】

タナベ歯科医院では玉島・新倉敷地域の皆様の歯ぎしり・くいしばりに関するお悩みに対応しております。お早めにご相談ください。 当院は、患者様のご自身の歯で健康に過ごせるようサポートいたします。
当院ブログもご参照ください。
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